👂 “我是你的耳朵，今天我有话要说。” 我每天默默守护在你的两侧，24小时在线，全年无休，为你聆听世界的声音，请你善待我，让我健康快乐地陪伴着你。 🎧 耳机使用要遵循“60/60原则” 别让我被耳机“轰炸”太久，请记住：使用耳机，音量不超过总音量的60%，连续使用不超过60分钟。记得让我休息，好吗？ 🏗 噪音环境，请为我戴上“盔甲” 在工地、演唱会、地铁站……这些嘈杂的地方，请为我戴上耳塞或降噪耳机。别让我长时间暴露在噪音中，我会受伤的。 💤 养成良好的生活习惯 定期检查听力 熬夜、压力大、掏耳朵……这些坏习惯都会让我“生病”。请规律作息，少掏耳朵，定期检查，给我一个健康的环境。 #全国爱耳日第26个全国爱耳日健康聆听无碍沟通
更新：2025-03-04
时长：01:00
